マッサージで血流とリンパの流れをよくしよう！
どうしても年齢とともに目の下がたるんできてしまう。むしろ一番はじめに気づく、年齢の表れが目の下のたるみかもしれません。でも、わざわざエステに行かなくても自宅で簡単にできるマッサージがあります。
目の下のたるみに効くのは実は目の下のマッサージよりも目の周りをマッサージなのです。
目の下は皮膚が薄く傷つきやすいので、むしろあまり刺激を与えないようにして、目の周り、つまり頬骨からこめかみあたりにかけてを指の腹で軽くマッサージします。こうすることによってリンパの流れがよくなり、目の周りの代謝がよくなります。できればオイルやクリームで伸ばしやすい状態でマッサージすると、より軽い力で効果がでます。
代謝がよくなることで、目の周りにたまっていた老廃物がとれて、むくみがなくなります。
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